Mengatasi Asma

      Penyakit asma dapat timbul kapan saja dan di mana saja. Penyakit asma adalah keadaan di mana seorang sesak dan mengeluarkan bunyi saat bernafas. Sering kali disertai dengan dengan timbulnya batuk.

       

Cara mengobati penyakit asma perlu mengetahui penyebabnya, yang antara lain adalah asap terutama asap rokok, debu, udara dingin, emosi, terlalu cape, kotoran binatang, serbuk sari dan jamur, semua jenis penyebab  ini bisa mengakibatkan tubuh penderita asma bereaksi dengan segera, saluran-saluran dan otot-otot pada pernafasan bereaksi dengan menegang, selaput lendir mengalami peradangan yang akhirnya mengalami sesak nafas. Sebaiknya perhatikanlah hal-hal penyebab di atas untuk menghindari terjadinya kambuh pada penderita karena   penyakit asma yang merupakan gangguan kronis pada paru-paru.

Beberapa cara alami mengobati penyakit asma

 

Cara mengobati penyakit asma juga perlu menghindari makanan yang jika di konsumsi berlebihan akan menyebabkan kambuh, adapun makanan yang perlu di hindari adalah sebagai berikut :

·         Gula pasir

Terlalu banyak mengkonsumsi gula pasir, tepung putih, roti dan coklat akan menyebabkan produksi lendir yang berlebih.

·         Telur

Mengkonsumsi telur, susu, gandum, kacang-kacangan dan kedelai yang berlebih bisa mengakibatkan terjadinya alergi.

·         Udang

Udang dan acar merupakan makanan yang mengandung sulfida, yang kurang bagus jika di konsumsi oleh penderita asma.

Cara mengobati penyakit asma bisa dengan menggunakan buah-buahan seperti : manggis yang kaya  asam lemak omega 3,minumlah secara rutin jus buah manggis, anggur, sebaiknya konsumsilah buah anggur setiap hari agar bisa terhindar dari penyakit asma, selain buah-buahan yang harus banyak di konsumsi penderita asma sebaiknya juga harus di dukung dengan lingkungan yang bersih bebas rokok, binatang peliharaan terutama kucing dan anjing yang sangat rentan dengan kambuhnya penyakit asma.

Demikianlah beberapa tips dari cara mengobati penyakit asma dan mudah-mudahan bisa bermanfaat untuk anda, trims.